Welkom bij Aandacht vzw, de vereniging van en voor volwassenen met ADHD in Vlaanderen |
VOORDRACHT 27 november
|
|
ADHD is de afkorting van Attention Deficit Hyperactivity Disorder. In het Nederlands is dat aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit. ADHD zonder hyperactiviteit wordt ook wel ADD genoemd.
Jarenlang werd ADHD alleen maar in verband gebracht met drukke, impulsieve kinderen. Men nam aan dat die daar in de puberteit 'uitgroeiden'. Maar dat blijkt helemaal niet te kloppen: dertig tot vijftig procent houdt ook als volwassene klachten. Dat maakt dat naar schatting één à drie procent van de volwassen bevolking ADHD heeft. Eens ADHD'er altijd ADHD'er geldt dus voor zeer velen. ADHD kan je dus een leven lang parten spelen, maar mits de juiste steun en zelfinzicht, kan het je ook een heleboel opleveren. Door regelmatig op verschillende plaatsen in Vlaanderen lotgenotencontact en informatie-uitwisseling te organiseren, geeft Aandacht vzw lotgenoten de gelegenheid om zichzelf te zijn, zonder veel te hoeven uitleggen. Om uit te wisselen ook, over hoe ze omgaan met de dingen waar ze tegenaan lopen. Kortom, om van anderen met dezelfde ervaring te horen wat werkt en wat niet. |
Over zelfaanvaarding
Zelfaanvaarding is de grond waarop we bevredigende relaties en werk kunnen bouwen. Als we vastlopen in het leven is dat meestal door een laag zelfbeeld, het te weinig zien van je krachten én je blokkeringen. Je kunt jezelf op honderden manieren blokkeren. Vanavond overlopen we er alvast een hoop belangrijke. Hoe we vasthangen aan de mythe van autonomie, orde, puurheid, groei, eeuwig partnerschap bijvoorbeeld. Hoe we onszelf altijd van alles opleggen. En zo weinig naar de eenvoudige gevoelens teruggaan en vergeten wat we willen. In werk en liefde kun je je bevrijden van allerlei 'moetens'. Zeg bye tegen dat laag zelfbeeld. Grijp de kans om vanaf nu écht tevreden en hoopvol te zijn. Ilja Van Peel is psychotherapeut in Aarschot en heeft een eigen organisatie, off the record, waarmee hij behalve therapie ook vorming en optredens geeft. Het startte allemaal met lezingen over ADHD waarin hij zelf ervaringsdeskundige is en zo de praatgroep 'Aandacht' van binnenuit kent. Na 20 jaar psychologische hulpverlening én zijn eigen proces deelt hij graag zijn visie op menselijke problemen en oplossingen. Meer info over hem en off the record op www.offtherecord.be |
Eerstvolgende samenkomsten
Op elke regiopagina vindt u de thema's die tijdens de voorbije bijeenkomst aan bod kwamen
|
wo 30 okt 2019
wo 6 nov 2019 wo 20 nov 2019 do 21 nov 2019 wo 27 nov 2019 wo 4 dec 2019 wo 18 dec 2019 do 19 dec 2019 wo 8 jan 2020 |
Invloeden van het verleden, opvoeding, erfelijkheid, levenservaringen
ADHD/ADD wat moet je ermee? Workshop "Dingen Gedaan Krijgen" (groeps-gedeelte) ADD. Meer dan alleen de H weglaten? Voordracht:ZELFAANVAARDING door Ilja van Peel Tips and tricks ADHD/ADD Workshop "Dingen Gedaan Krijgen" (groeps-gedeelte) Eerst doen en dan denken! Hoe ervaar je bij jezelf de impulsiviteit? ADHD/ADD talenten beter benutten |
