Regiogroep Antwerpen
|
Onze groep komt één keer per maand op donderdag samen, behalve in juli en augustus.
Verloop van de bijeenkomst: 19.30u Boekentafel, info en tijd voor een babbel Nieuwe deelnemers verwachten we ten laatste om 19.45u 20.00u - Themabespreking - Pauze - Vragen aan de groep - delen van specifieke ervaringen - conclusies bij het thema 22.30u Afsluiten en napraten tot 23.00u Locatie We hebben een zeer geschikte en rustige vergaderplek in het RVT Sint-Maria (Vredesraat 93 te 2600 Berchem). Dat is dicht bij de Singel, tussen Berchem station en Berchem kerk. Aan de fietsbrug over de Singel kan je je wagen vrij parkeren. Opgelet: Niet parkeren op de parking achter het gebouw! De grote ingangspoort gaat automatisch open en pijltjes geven aan waar de gespreksavond plaatsheeft. Bijdrage: € 4 per persoon of koppel, inclusief koffie, thee, water. Heb je het Omnio- of RVV-statuut, dan betaal je € 1,5. Breng hiervoor eenmalig een kleefbriefje van je ziekenfonds mee. Contact: aandacht.antwerpen@gmail.com Jeroen Agenda en thema's |
|
Met deze bijeenkomsten wil ‘Aandacht’ helpen greep te krijgen op de specifieke problemen waar AD(H)D’ers op hun werk, in hun relatie en de sociale omgang mee te kampen hebben. Doelstelling is het herwaarderen van de positieve kwaliteiten.
Eerstvolgende samenkomsten:
Tot binnenkort!
Jeroen
Je kunt ons je voorkeur voor een thema hier laten weten.
Wie wil meewerken aan het thema van een komende vergadering is zeer welkom: stuur ons een mailtje of bel ons (zie Contact hierboven)
Voorbije vergaderingen:
Donderdag 8 juni: SOMS ERVAAR JE AD(H)D ALS GIF, SOMS ALS GIFT Over kunnen en aankunnen. Ken je sterktes en je zwaktes!
Donderdag 11 mei: HET ENE MOMENT TE ZOT, HET ANDERE TE BOT!
Donderdag 13 april: AD(H)D EN COMORBIDITEIT.
Donderdag 9 maart: ZELFKRITIEK OKAY! MAAR HAAL JEZELF NIET ONDERUIT! Wend je energie positief aan!
Donderdag 9 februari: RELATIE: MEER DAN LIEFHEBBEN.... Over evenwicht, onderhandelen, verdraagzaamheid, intimiteit.
Donderdag 12 januari : ORGANISEREN EN PROCRASTINATIE Organiseren kunnen we vaak als de beste! We kunnen perfect uitleggen hoe iemand anders best kan beginnen aan iets. Iemand anders...Ons zelf organiseren lukt meestal niet... en dan nog eens uitstelgedrag...
Donderdag 8 december: AD(H)D EN OUDER-KIND RELATIE. Hoe hebben we dit zelf als kind ervaren en hoe gaan we er eventueel zelf mee om als ouder?
Donderdag 10 november: MEDICATIE, VOEDING EN BEWEGING! AD(H)D brengt ons samen maar in de omgang met onze problemen, leggen we ieder onze eigen accenten! Wat werkt er voor jou?
Donderdag 13 oktober: AD(H)D- KERNPROBLEMEN. Hoe ervaar je AD(H)D bij jezelf? Wat zijn jouw struikelblokken?
donderdag 15 september: EERST DOEN EN DAN DENKEN! Hoe ervaar je bij jezelf die impulsiviteit.
donderdag 9 juni 2016 : Communiceren en relaties
Binnen een relatie wordt er constant gecommuniceerd. Als het misloopt, ligt er vaak een communicatiefout aan de basis.
donderdag 12 mei 2016 : Hoe gaan we om met kritiek en conflicten?
Streven we naar gelijk halen of naar geluk vinden...
14 april 2016 : Hoe kort is jouw lontje?
Reageren we soms niet te impulsief en te explosief?
Hierna volgt de inleidende tekst bij themabespreking van juni 2017:
Soms ervaar je AD(H)D als gif, soms als gift!
Over kunnen en aankunnen. Ken je sterktes en je zwaktes!
In de gesprekken die we tijdens de praatavonden voeren, komen vaak onze tekortkomingen aan bod. We praten openlijk over de zaken waar we steeds op vastlopen. Al te vaak zijn dit beperkingen/ moeilijkheden die aan AD(H)D gerelateerd zijn.
We vertonen vaak uitstelgedrag. Zaken worden maar niet afgewerkt terwijl ze, objectief gezien, relatief weinig moeite kosten.
We kunnen niet zo goed bij de zaak blijven en dat maakt dat we vaak als een niet zo'n goede gesprekspartner worden ervaren.
Anderzijds worden we soms gezien als iemand die zeer toegewijd aan een iets kan werken. Iemand die helemaal opgeslorpt wordt door iets.
Niet bij de zaak blijven enerzijds en toewijding anderzijds, kan je toch niet in één persoon aantreffen... We stoten dan vaak op onbegrip...
Heel het leven, van iemand met een beperking, is aaneengeregen met het niet beantwoorden aan die normen die door de maatschappij als 'normaal' worden bestempeld. Op die manier worden mensen met een beperking, zoals onder andere AD(H)D, vaak een buitenbeentje.
Met deze status, van buitenbeentje, kan je echter ook positief aan de slag. In de geschiedenis kan je vaak terugvinden dat verandering tot stand kwam doordat de toemalige norm in vraag werd gesteld. Bestaande principes en leefregels werden kritisch bevraagd en ondervonden tegenstand. Een verschuiving van normen en waarden kwam tot stand.
Op de praatavond willen we ons niet echt toespitsen op dit grote maatschappelijke debat. We schetsen dit grote kader enkel om te duiden dat verandering van denken een heel complex proces is. Een proces dat ook tijd vraagt.
We moeten/kunnen niet allemaal wereldverbeteraars worden. We kunnen echter wel binnen onszelf en in onze directe omgeving streven naar verandering. De eerste struikelblok is vaak ons eigen kritische, negatieve denken. Maar eens daar voorbij kan je echt wel op weg gaan om beter met je beperking om te gaan.
Hulp en begrip van andere ervaringsdeskundigen kan een steun betekenen.
Eerstvolgende samenkomsten:
- Wordt binnenkort aangekondigd.
Tot binnenkort!
Jeroen
Je kunt ons je voorkeur voor een thema hier laten weten.
Wie wil meewerken aan het thema van een komende vergadering is zeer welkom: stuur ons een mailtje of bel ons (zie Contact hierboven)
Voorbije vergaderingen:
Donderdag 8 juni: SOMS ERVAAR JE AD(H)D ALS GIF, SOMS ALS GIFT Over kunnen en aankunnen. Ken je sterktes en je zwaktes!
Donderdag 11 mei: HET ENE MOMENT TE ZOT, HET ANDERE TE BOT!
Donderdag 13 april: AD(H)D EN COMORBIDITEIT.
Donderdag 9 maart: ZELFKRITIEK OKAY! MAAR HAAL JEZELF NIET ONDERUIT! Wend je energie positief aan!
Donderdag 9 februari: RELATIE: MEER DAN LIEFHEBBEN.... Over evenwicht, onderhandelen, verdraagzaamheid, intimiteit.
Donderdag 12 januari : ORGANISEREN EN PROCRASTINATIE Organiseren kunnen we vaak als de beste! We kunnen perfect uitleggen hoe iemand anders best kan beginnen aan iets. Iemand anders...Ons zelf organiseren lukt meestal niet... en dan nog eens uitstelgedrag...
Donderdag 8 december: AD(H)D EN OUDER-KIND RELATIE. Hoe hebben we dit zelf als kind ervaren en hoe gaan we er eventueel zelf mee om als ouder?
Donderdag 10 november: MEDICATIE, VOEDING EN BEWEGING! AD(H)D brengt ons samen maar in de omgang met onze problemen, leggen we ieder onze eigen accenten! Wat werkt er voor jou?
Donderdag 13 oktober: AD(H)D- KERNPROBLEMEN. Hoe ervaar je AD(H)D bij jezelf? Wat zijn jouw struikelblokken?
donderdag 15 september: EERST DOEN EN DAN DENKEN! Hoe ervaar je bij jezelf die impulsiviteit.
donderdag 9 juni 2016 : Communiceren en relaties
Binnen een relatie wordt er constant gecommuniceerd. Als het misloopt, ligt er vaak een communicatiefout aan de basis.
donderdag 12 mei 2016 : Hoe gaan we om met kritiek en conflicten?
Streven we naar gelijk halen of naar geluk vinden...
14 april 2016 : Hoe kort is jouw lontje?
Reageren we soms niet te impulsief en te explosief?
Hierna volgt de inleidende tekst bij themabespreking van juni 2017:
Soms ervaar je AD(H)D als gif, soms als gift!
Over kunnen en aankunnen. Ken je sterktes en je zwaktes!
In de gesprekken die we tijdens de praatavonden voeren, komen vaak onze tekortkomingen aan bod. We praten openlijk over de zaken waar we steeds op vastlopen. Al te vaak zijn dit beperkingen/ moeilijkheden die aan AD(H)D gerelateerd zijn.
We vertonen vaak uitstelgedrag. Zaken worden maar niet afgewerkt terwijl ze, objectief gezien, relatief weinig moeite kosten.
We kunnen niet zo goed bij de zaak blijven en dat maakt dat we vaak als een niet zo'n goede gesprekspartner worden ervaren.
Anderzijds worden we soms gezien als iemand die zeer toegewijd aan een iets kan werken. Iemand die helemaal opgeslorpt wordt door iets.
Niet bij de zaak blijven enerzijds en toewijding anderzijds, kan je toch niet in één persoon aantreffen... We stoten dan vaak op onbegrip...
Heel het leven, van iemand met een beperking, is aaneengeregen met het niet beantwoorden aan die normen die door de maatschappij als 'normaal' worden bestempeld. Op die manier worden mensen met een beperking, zoals onder andere AD(H)D, vaak een buitenbeentje.
Met deze status, van buitenbeentje, kan je echter ook positief aan de slag. In de geschiedenis kan je vaak terugvinden dat verandering tot stand kwam doordat de toemalige norm in vraag werd gesteld. Bestaande principes en leefregels werden kritisch bevraagd en ondervonden tegenstand. Een verschuiving van normen en waarden kwam tot stand.
Op de praatavond willen we ons niet echt toespitsen op dit grote maatschappelijke debat. We schetsen dit grote kader enkel om te duiden dat verandering van denken een heel complex proces is. Een proces dat ook tijd vraagt.
We moeten/kunnen niet allemaal wereldverbeteraars worden. We kunnen echter wel binnen onszelf en in onze directe omgeving streven naar verandering. De eerste struikelblok is vaak ons eigen kritische, negatieve denken. Maar eens daar voorbij kan je echt wel op weg gaan om beter met je beperking om te gaan.
Hulp en begrip van andere ervaringsdeskundigen kan een steun betekenen.
